おとな食堂®とは

大阪玉造にあります健康料理教室「おとな食堂®︎」は、マンツーマンの料理教室の運営を中心に、 おとな食堂代表で健康料理家の川上晶也による、食品開発業務、お弁当の販売、講演活動などを行っております。

川上晶也が健康料理家としての独立を目指すきっかけとなった 母の介護食レシピをまとめた書籍、『楽うま健康寿命シリーズ』をはじめ、『帰宅して１０分で作れる糖質制限やせる夜ごはん』（芸文社）（amazon部門別ランキングで１位を獲得）、東京医科歯科大学名誉教授である藤田紘一郎氏との共著『決定版「デブ菌」が消えて「ヤセ菌」が増える腸活×菌活レシピ100』など、多数出版。

YouTubeやSNSを通して日々の健康レシピを公開しつつ、健康料理家の手作りの無添加お惣菜や、無添加だし、調味料の通販もしています。

贈答品としてもお使いいただけるギフト箱に入れて送らせていただきますので、健康が気になる遠くにお住いのご家族やご友人へプレゼントや贈り物としてご利用ください。

おとな食堂® 特製オリジナル時短の素セット 紹介ページへ

おとな食堂® 特製オリジナル無添加健やか惣菜セット 紹介ページへ

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おとな食堂玉造製造所（大阪｜玉造）

現在は、商品の製造のみで直売はお休みしております。
5月30日より、店頭にて「ととのう弁当」の販売を開始します。

《ととのう弁当の販売日》
火～土：11時から14時（日・月・祝はお休み）

ととのう弁当について

【所在地】
〒540-0004
大阪市中央区玉造1-7-16
TEL/06-6765-8130

地下鉄長堀鶴見緑地線玉造駅３番出口徒歩１分
JR玉造駅徒歩５分
各線森ノ宮駅徒歩８分